Abby Spier

Leeftijd: 32

Sporten: Fitness

Ik heb altijd van  sporten gehouden en ben dan ook altijd in de gym te vinden. Ondanks ik altijd aan het sporten was had ik toch te kampen met wat extra kilootjes, dit omdat ik van lekker eten hou en ook door mijn 2 zwangerschappen.

Een jaar geleden ben ik op onderzoek uit gegaan hoe ik mijzelf een gezonde levensstijl kan aanleren en toch af en toe wat lekkers kan eten. Ik ben toen terecht gekomen bij 24Seven. De 3 pijlers voeding, bewegen en gedrag spraken mij heel erg aan. Ik ben eerst zelf aan de slag gegaan en heb daarna besloten om ook coach te worden, zodat ik andere mensen kan helpen naar een gezonde actieve leefstijl.

Ik voel mij nu veel fitter en ben bereid mensen om mijn heen te helpen naar een blijvend resultaat.

Ben jij bereid de beste versie van jezelf te worden? Stuur mij maar een berichtje!