Bedrijfsbootcamp

Gezondheid en vitaliteit

Op dit moment ligt de focus van 24Seven ook in het bedrijfsleven, omdat het ziekteverzuim jaarlijks blijft stijgen. Met de hoge werkdruk en een tekort aan personeel in meerdere sectoren, is het fijn om de werknemers fit & vitaal te houden, zodat zij het werk zo optimaal mogelijk kunnen uitvoeren.

Onze 24Seven lifestyle coaches hebben al met/bij meerdere organisaties gewerkt.

5 redenen om te investeren in de gezondheid van werknemers

Steeds meer bedrijven investeren in de gezondheid en vitaliteit van hun werknemers. Een trend waar wij bij 24Seven volledig achter staan!

15% vermindering van ziekte

Een vitaal persoon is minder vaak ziek dan een minder actief persoon.

Veerkrachtig & dynamisch

Vitaliteit zorgt voor veerkrachtige en dynamische mensen.

62% minder veiligheidsincidenten

Investeren in je eigen vitaliteit zorgt voor minder veiligheidsincidenten.

32% meer betrokkenheid

Vitaliteit zorgt voor socialer en meer betrokken gedrag.

Actief in het werkveld

Een vitale medewerker is actiever op de werkvloer.

Goede balans: privé en werk

De balans tussen werk en privé verbetert de prestaties op alle gebieden.

20% productiever

Wie zicht vitaler voelt is productiever en ervaart meer plezier.

Optimale prestatie

Vitale personen presteren vaak beter.

Gepassioneerd

Investeren in vitaliteit laat mensen een gepassioneerder leven leiden.

5 redenen om te investeren in de gezondheid van werknemers

Steeds meer bedrijven investeren in de gezondheid en vitaliteit van hun werknemers. Een trend waar wij bij 24Seven volledig achter staan!

R

Minder verzuim

R

Hogere productiviteit

R

Hogere betrokkenheid

R

Beter imago

R

Meer omzet

Beweging

24Seven kan 1 à 2 keer per week bootcamp en/of kickboks lessen verzorgen, waaraan medewerkers kunnen deelnemen. De lessen worden verzorgd door ervaren en gecertificeerde bootcamp/kickboks trainers.

Het doel is dat werknemers plezier hebben in het bewegen. Dit willen wij bereiken door leuke, gezellige en gevarieerde trainingen aan te bieden. Naast plezier, zal samen sporten ook een positief effect hebben op de collegae onderling, doordat je tijdens het sporten ook bezig bent met teambuilding en samenwerkingsoefeningen.

Tijdens deze trainingen wordt het hele lichaam getraind door middel van oefeningen met lichaamsgewicht of verschillend materiaal. Ook werken we aan conditie en uithoudingsvermogen.

De trainingen zijn geschikt voor elk niveau. De trainers hebben genoeg ervaring om te differentiëren en de training zo uitdagend mogelijk te maken voor iedereen. De trainingen kunnen zowel buiten als binnen plaats vinden. Het ligt aan de wens van de deelnemers.

90 Dagen Challenge

Om werknemers extra te motiveren kunnen ze zich opgeven voor onze 90 dagen challenge. Ze krijgen 90 dagen de tijd om hun beste resultaat neer te zetten. Dit kan zijn, zoveel mogelijk gewicht verliezen, vet verlies of zoveel mogelijk aankomen in spiermassa. Uiteraard met onze aanvullende voeding en een coach.

 

24Seven biedt het totaal plaatje

Beweging, voeding en coaching

Op dit moment is er erg veel overgewicht in Nederland. (Feit: Ruim 49% van de Nederlanders is te zwaar).

Veel klachten kunnen voorkomen worden door gezonde en goede voeding. Net als voeding is beweging ook heel belangrijk.